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中医介绍果汁的食疗功效

发布时间:2018-12-24 14:17:13 编辑:笔名

中医介绍果汁的食疗功效

水果的种类繁多,从而果汁也是多种多样,果汁的食疗功效也很多,比如柠檬汁的美白瘦身功效、苹果汁的解疲劳功效等,

中医介绍果汁的食疗功效

那么下面就跟大家详细说说果汁的食疗功效吧!

1、苹果汁:含有大量维他命和纤维素果胶,常吃可消除脸上色斑,其特有的钾元素有利尿作用,其果酸对消除疲劳有。

2、梨汁:味甘,有的微酸,止渴消痰解暑气,润肺凉心,降血压,防治牙龈出血。

3、香蕉汁:具有浓郁的香味,特有清热润肠,促进新陈代谢,改善水肿性肥胖之功效。

4、葡萄汁:味甘,对神经衰弱、疲劳过度有很好的辅助治疗效果,可除烦止渴,直接饮用还有抗病毒的作用。

5、木瓜汁:富含维他命与钾元素,具有养颜润肤,帮助消化,防止便秘的功效。

6、桃汁:含有丰富的果胶、果酸,可有效消除便秘,具有祛斑美容及利尿功效。

7、西瓜汁:味甘,性寒,消烦止渴,清热消暑,防止咽喉疼痛,利尿,醒酒解毒,有利于肾脏病治疗,有补充水分,治疗高血压之功效。

8、芒果汁:含有丰富的维生素A,具有清肠胃,止吐作用,防治高血压,动脉硬化。

9、橙汁:味甘微酸,美容养颜,促进新陈代谢,还可治恶心,饮酒后喝一杯橙汁,可消除油腻,有止渴醒酒的功效。

10、哈密瓜汁:美白防皱,消除浮肿,利尿,预防高血压,含丰富维他命素。

以上就是十种果汁的食疗功效,是不是被果汁强大的食疗功效给惊艳到了呢,大家可以根据自己的实际情况来选择哦!

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